Französisches Zwiebel-Hähnchen mit Reis

Empfohlen in Kulinarische Highlights für den großen Hunger.

Dieser herzhafte Auflauf vereint französische Aromen mit zartem Hähnchen, karamellisierten Zwiebeln, Spinat, Pilzen und cremigem Reis. Alles überbacken mit würzigem Gruyère-Käse für maximalen Genuss. Perfekt für ein Familienessen oder gemütliche Abende!

Ranah
Von Mena
Aktualisiert am Mon, 30 Jun 2025 19:14:07 GMT
Französisches Zwiebel-Hähnchen mit Reis Pinnen
Französisches Zwiebel-Hähnchen mit Reis | leckorio.com

Dieses französische Zwiebel-Hähnchen mit Reis bringt das Beste aus klassischer Zwiebelsuppe und cremigem Auflauf direkt auf den Familientisch. Es verwöhnt mit zarten Hähnchenstücken, saftigem Reis, gebratenen Champignons, Spinat und einer Haube aus karamellisierten Zwiebeln und geschmolzenem Gruyère. Wer herzhafte Wohlfühlküche liebt, findet hier das perfekte Rezept – ideal für gesellige Abende oder um Gäste beeindruckend zu verwöhnen.

Meine Familie bittet inzwischen regelmäßig um diesen Auflauf seit ich ihn das erste Mal an einem Regentag gekocht habe Für mich ist jeder Bissen pure Gemütlichkeit

Zutaten

  • Süße Zwiebeln: geben Süße und Tiefe Gelbe Zwiebeln oder Gemüsezwiebeln sind am besten Je frischer desto süßer keine roten oder weißen Zwiebeln verwenden
  • Butter: sorgt für die cremige Basis Nur ungesalzene Butter nehmen um die Gewürze besser zu steuern
  • Olivenöl extra nativ: bringt herzhafte Noten und harmoniert mit den Zwiebeln Hochwertiges Olivenöl macht den Unterschied
  • Weißer Reis: bietet die perfekte Konsistenz Langkorn oder Basmati bleibt locker und nimmt Aromen gut auf Unbedingt frische Packung wählen
  • Frischer Babyspinat: frischt auf und passt perfekt zu Huhn TK-Spinat immer ganz auftauen und gut ausdrücken
  • Champignons: sorgen für Biss Weiße oder braune Pilze besser keine Dosenware für volles Aroma
  • Hühnerbrühe und Hähnchenfleisch: geben Substanz Am besten Grillhähnchen oder selbstgekochtes Huhn verwenden
  • Frischer Knoblauch: intensiviert die Aromen und darf nie fehlen
  • Gewürze und Kräuter: Salz schwarzer Pfeffer Estragon Thymian Worcestershire-Sauce bringen französischen Charakter Getrocknete Kräuter geben langanhaltendes Aroma
  • Brandy: für das typische Zwiebelsuppenaroma Alternativ passt Weißwein oder Hühnerbrühe aber das Ergebnis ist anders
  • Schlagsahne: sorgt für Extra-Cremigkeit je frischer desto besser
  • Gruyère-Käse: gibt dem Ganzen seinen kräftigen Auftritt Frischen am Stück kaufen und selbst reiben für besten Geschmack

Step-by-Step-Anleitung

Zwiebeln karamellisieren:
Die Butter und das Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen lassen Die Zwiebeln halbieren in dicke Streifen schneiden und in die Pfanne geben Bei mittlerer Hitze die Zwiebeln mindestens 15 Minuten ohne Rühren braten bis sie weich und goldig werden Dann umrühren und noch einmal mindestens 15 Minuten weitergaren Wenn nötig weitere 10 bis 15 Minuten Zeit geben bis die Zwiebeln richtig tief braun und karamellisiert sind Hier geduldig bleiben das gibt das Grundaroma des gesamten Gerichts
Aromen entwickeln:
Gehackten Knoblauch zugeben und alles eine Minute bei mittlerer Hitze rühren Jetzt die Gewürze Salz Pfeffer Estragon Thymian ergänzen und nochmals eine Minute braten Damit entfalten sich die Kräuter richtig Die Pfanne vom Herd ziehen dann den Brandy über die Zwiebeln geben Vorsicht wegen offener Flamme Die Flüssigkeit einige Minuten einköcheln bis es duftet Dann die Worcestershire-Sauce unterrühren und die Mischung beiseite stellen
Reis und Gemüse vorbereiten:
Im zweiten Topf die Champignons ohne Fett einige Minuten anbraten Sie sollen gut Farbe nehmen aber nicht verbrennen Die restliche Butter und etwas Olivenöl dazugeben Sobald geschmolzen den ungekochten Reis einrühren und etwa fünf Minuten leicht bräunen Das gibt herzhafte Röstaromen Nun den Spinat zugeben und unter Rühren zusammenfallen lassen Das dauert etwa eine Minute Dann kräftige Hühnerbrühe dazugießen alles aufkochen auf kleine Hitze stellen abdecken und etwa 15 Minuten köcheln
Hähnchen und Sahne einarbeiten:
Nach der Kochzeit den Deckel abheben Sahne und gegartes Hähnchenfleisch zufügen Alles vorsichtig unterheben und einige Minuten ziehen lassen Das Fleisch nimmt so die cremige Sauce auf
Fertigstellen und überbacken:
Die gefettete Auflaufform bereitstellen und die Reis Hähnchen Mischung hineingeben Die karamellisierten Zwiebeln gleichmäßig darüber verteilen Dann reichlich frisch geriebenen Gruyère großzügig darüber streuen und den Auflauf auf hoher Stufe im Ofen goldbraun überbacken Sobald die Käseschicht goldene blasen wirft und duftet sofort servieren
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Französisches Zwiebel-Hähnchen mit Reis | leckorio.com

Das solltest du wissen

  • Enthält viel Eiweiß sättigt sehr lange
  • Perfekt für Gäste da man vieles vorbereiten kann
  • Herzhaftes Comfort Food mit Gruppeneffekt

Mein persönliches Highlight sind die karamellisierten Zwiebeln Sie erinnern mich an ein Abendessen in einer kleinen Pariser Brasserie Im Kreis der Familie wurde jedes Mal laut gestritten wer die knusprigste Käseschicht bekommt Dieses Detail macht das Gericht zum Star

Reste lagern und aufbewahren

Der fertige Auflauf bleibt abgedeckt im Kühlschrank bis zu drei Tage richtig lecker Besonders wichtig ist dass du ihn komplett abkühlen lässt bevor du ihn verstaust Am besten portionsweise entnehmen und in der Mikrowelle bei mittlerer Hitze sanft erwärmen Direkt aus dem Ofen sollte nichts übrig bleiben aber selbst am nächsten Tag schmeckt er fantastisch Einfrieren lohnt sich bei Reisgerichten meist nicht da sie nach dem Auftauen matschig werden

Zutaten tauschen und variieren

Du kannst mühelos verschiedene Pilzsorten nehmen Steinpilze oder Kräuterseitlinge geben eine besonders kräftige Note Wer keinen Brandy mag nimmt stattdessen Weißwein dann wird das Gericht etwas frischer Für fleischfreie Varianten Hähnchen gegen gebratene Zucchini oder Kichererbsen tauschen aber der Grundgeschmack bleibt ähnlich Statt Gruyère eignet sich notfalls Emmentaler oder Appenzeller aber ich schwöre auf das Original

So wird serviert

Am schönsten kommt der Auflauf in einer rustikalen Form direkt aus dem Ofen auf den Tisch Dazu passt ein grüner Salat mit Vinaigrette und etwas frisches Baguette Ein kühles Glas Weißwein macht das französische Bistro-Erlebnis komplett Für Kinder gebe ich gerne noch ein paar ofengeröstete Karotten dazu weil sie den Geschmack lieben

Kleine Frankreichkunde

Dieses Gericht ist inspiriert von französischer Zwiebelsuppe die nach langen Markttagen als Stärkung für Arbeiter gekocht wurde Die moderne Variante als Auflauf verbindet französische Genusskultur mit nordischem Sattmacher Kombiniert man cremige Sauce mit knusprigem Käse entsteht der typische Bistro-Charakter darum ist dieses Gericht so beliebt für gesellige Abende

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich das Gericht vorbereiten?

Ja, du kannst den Auflauf vorbacken und im Kühlschrank aufbewahren. Für das beste Aroma solltest du ihn frisch servieren, da der Reis beim Abkühlen Flüssigkeit aufnimmt.

→ Wie bewahre ich Reste am besten auf?

Decke die Reste ab und bewahre sie bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf.

→ Kann ich dieses Gericht einfrieren?

Es wird nicht empfohlen, da der Reis beim Auftauen matschig werden kann. Frisch schmeckt es am besten.

→ Welche Käsealternativen gibt es?

Gruyère gibt dem Auflauf seine charakteristische Note. Alternativ kannst du Emmentaler oder einen anderen nussigen Käse verwenden, aber der Geschmack wird leicht abweichen.

→ Wie kann ich den Geschmack variieren?

Du kannst den Auflauf mit anderen Zutaten anpassen, z. B. durch die Verwendung von Weißwein statt Brandy, Hähnchenschenkel statt Brühe oder zusätzlichen Gemüsearten wie Zucchini oder Paprika.

Französisches Zwiebel-Hähnchen mit Reis

Köstlicher Auflauf mit zartem Hähnchen, karamellisierten Zwiebeln, Pilzen, Spinat und würzigem Gruyère.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Garzeit
60 Minuten
Gesamtzeit
90 Minuten
Von: Mena


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Französisch

Ergibt: 8 Portionen (1 Auflaufform)

Ernährungsform: Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 Süße Zwiebeln, z.B. Gemüsezwiebeln oder gelbe Zwiebeln
02 Butter, ungesalzen
03 Olivenöl, extra nativ
04 Weißer Reis, Langkorn- oder Basmatireis
05 Frischer Babyspinat
06 Champignons, weiße oder braune (Cremini)
07 Hühnerbrühe
08 Gegartes Hähnchenfleisch, z.B. Rotisserie-Hähnchen
09 Frischer Knoblauch
10 Salz
11 Schwarzer Pfeffer
12 Getrockneter Estragon
13 Getrockneter Thymian
14 Worcestershire-Sauce
15 Brandy, optional Weißwein oder Hühnerbrühe
16 Schlagsahne
17 Gruyère-Käse, gerieben

Anleitung

Schritt 01

2 EL Butter und 2 EL Olivenöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebeln halbieren, dicke Streifen schneiden und in die Pfanne geben. 15 Minuten braten, dann umrühren. Weitere 15 Minuten schmoren lassen. Bei Bedarf noch 10–15 Minuten länger garen, bis die Zwiebeln goldbraun sind.

Schritt 02

Knoblauch in die Pfanne geben und 1 Minute anbraten. Salz, Pfeffer, Estragon und Thymian einrühren und weitere 1 Minute braten. Brandy hinzugeben und die Flüssigkeit ca. 5 Minuten einkochen lassen. Worcestershire-Sauce unterrühren und beiseite stellen.

Schritt 03

In einem Topf die Champignons ohne Fett 5–10 Minuten anbraten. Restliche Butter und Öl schmelzen lassen. Reis hinzufügen und 5 Minuten leicht bräunen. Spinat hinzufügen und kurz zusammenfallen lassen. Hühnerbrühe hinzugeben, aufkochen lassen, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 04

Deckel entfernen, Schlagsahne und vorgegartes Hähnchen unterrühren. Kurz erhitzen.

Schritt 05

Reis-Hähnchen-Mischung in eine gefettete Auflaufform geben. Karamellisierte Zwiebeln darüber verteilen, mit Gruyère bestreuen und unter dem Grill goldbraun backen.

Hinweise

  1. Geduld beim Karamellisieren der Zwiebeln ist wichtig. Niedrige Hitze und langsames Garen sorgen für süße Aromen.

Benötigte Utensilien

  • Große Antihaft-Pfanne
  • Mittlerer Topf
  • Auflaufform (23 x 33 x 7 cm)
  • Schneidebrett und scharfes Messer
  • Holzlöffel
  • Messbecher und -löffel

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte (Butter, Schlagsahne, Gruyère)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 550
  • Gesamtfett: 30 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Eiweiß: 35 g