Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts

Empfohlen in Kulinarische Highlights für den großen Hunger.

Diese herzhaften Frühstücks-Pop-Tarts vereinen alle Lieblingszutaten eines kräftigen Frühstücks. Knuspriger Blätterteig ist gefüllt mit würziger Bratwurst, knusprigem Bacon, cremigem Rührei und geschmolzenem Cheddar-Käse. Einfach zuzubereiten und ideal für Brunch, unterwegs oder als sättigende Mahlzeit. Die Zubereitung umfasst mehrere simple Schritte: Rührei zubereiten, Blätterteig füllen und im Ofen goldbraun backen. Besonders praktisch: Diese Taschen lassen sich vorbereiten und einfrieren. So zaubern Sie jederzeit ein schnelles und leckeres Frühstück!

Ranah
Von Mena
Aktualisiert am Mon, 23 Jun 2025 13:49:53 GMT
Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts mit Wurst, Bacon, Ei und Käse Pinnen
Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts mit Wurst, Bacon, Ei und Käse | leckorio.com

Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts sind für mich der beste Trick, um ein amerikanisches Frühstück in handlicher Form zu zaubern. Dieser knusprige Blätterteigmantel ist gefüllt mit würziger Bratwurst, knusprigem Bacon, cremigem Rührei und schmelzendem Käse – perfekt für ausgedehnte Brunches oder als sättigender Start in einen vollen Tag.

Ich habe diese Pop-Tarts zum ersten Mal an einem faulen Sonntag gebacken und sie sind seither mein Favorit für ein entspanntes Frühstück mit Freunden

Zutaten und warum sie wichtig sind

  • Eier: sorgen für das saftige Rührei und liefern Protein wähle am besten Bio-Eier für noch intensiveren Geschmack
  • Geriebener Cheddar-Käse: bringt tolle Würze je reifer der Cheddar desto besser schmilzt er
  • Frühstückswürste oder grobe Bratwurst: liefern den herzhaften Kick nimm hochwertige mit viel Fleischanteil
  • Bacon: macht die Füllung richtig knusprig achte darauf ihn wirklich gut auszubraten
  • Scheiben Cheddar oder Sandwich-Käse: extra Schmelzkäse für ein cremiges Finish
  • Blätterteig aus dem Kühlregal: spart Zeit achte auf frische und keine Risse
  • Ein Ei für die Eistreiche: verleiht goldene Farbe und macht die Pop-Tarts knusprig
  • Everything-Bagel-Gewürzmischung: alternativ Sesam Mohn und Knoblauch für extra Crunch und Würze bestreue die Tasche großzügig

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Rührei zubereiten:
Zuerst die Eier mit geriebenem Cheddar ordentlich verquirlen Butter in einer Pfanne auf niedriger Stufe schmelzen die Masse langsam zu weichem Rührei stocken lassen zwischendurch sanft rühren damit das Ei richtig cremig bleibt
Blätterteig vorbereiten:
Den Backofen gründlich auf zweihundertzwanzig Grad vorheizen Blätterteig ausrollen und mit einem scharfen Messer oder Pizzaroller in vier gleich große Rechtecke schneiden achte darauf dass die Ecken nicht einreißen
Pop-Tarts füllen:
Ein Backblech mit Backpapier auslegen zwei Rechtecke so darauf platzieren dass genug Abstand bleibt Ränder der Teigstücke mit verquirltem Ei bestreichen dann jeweils mit einer Scheibe Käse einem Wurstpatty etwas Cheddar-Raspeln der Hälfte des Rühreis und zwei Streifen Bacon belegen
Teigtaschen verschließen:
Die restlichen beiden Rechtecke über die belegten legen die Ränder gegebenenfalls gerade schneiden dann alle Kanten mit einer Gabel rundherum fest zusammendrücken damit nichts ausläuft die Oberflächen erneut mit Ei bestreichen und großzügig mit Gewürzmischung oder Ersatz bestreuen
Backen:
Die gefüllten Pop-Tarts für zwanzig Minuten im heißen Ofen goldbraun backen dann jeweils noch eine Scheibe Käse obenauf geben und eine weitere Minute backen damit der Käse schmilzt beim Herausnehmen kurz auskühlen lassen die Füllung ist sehr heiß
Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts mit Wurst, Bacon, Ei und Käse Pinnen
Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts mit Wurst, Bacon, Ei und Käse | leckorio.com

Mein liebster Part ist das Käse-Finale – sobald sich der Cheddar über die heiße Teigtasche zieht duftet die ganze Küche nach Wohlfühlfrühstück. Meine Familie liebt es wenn jeder seine eigene Füllung einbringen darf das sorgt immer für Lächeln am Tisch

Aufbewahrungstipps

Wenn du Pop-Tarts vorbereiten willst friere sie vor dem Backen auf einem Tablett ein und verpacke sie danach luftdicht Gebacken halten sie sich zwei Tage im Kühlschrank kurz aufbacken und sie schmecken wie frisch Schmecken sogar kalt richtig gut etwa für unterwegs

Zutaten ersetzen

Du isst vegetarisch Nimm statt Wurst und Bacon einfach gebratene Pilze würzige Sojawurst oder gegrillte Paprika Käse kannst du nach Belieben austauschen – Gouda und Emmentaler schmelzen genauso schön

Serviervorschläge

Am besten schmecken Pop-Tarts zu knackigem Obst wie Gurkenscheiben oder Apfelspalten dazu etwas Kräuterquark oder pikante Tomatensalsa Für den Brunch: stelle sie mit buntem Salat auf den Tisch und lass jeden selbst kombinieren

Kulturgeschichtliches

Pop-Tarts sind eigentlich als süßer amerikanischer Snack bekannt hier aber reinterpretiert als kräftiges Frühstücksgericht In den USA liebt man Frühstücksgebäck mit Ei und Bacon – ich finde diese Variante vereint das Beste aus beiden Welten

Häufig gestellte Fragen

→ Wie bereite ich die Füllung für die Pop-Tarts zu?

Die Eier mit geriebenem Cheddar verquirlen, anschließend in einer Pfanne mit etwas Butter bei niedriger Hitze vorsichtig zu Rührei stocken lassen. Bacon anbraten und die Wurst vorbereiten. Alles bereitstellen, um die Pop-Tarts zu befüllen.

→ Kann ich die Pop-Tarts einfrieren?

Ja, die Pop-Tarts lassen sich hervorragend vorbereiten und einfrieren. Vor dem Servieren einfach kurz aufbacken, bis sie knusprig und warm sind.

→ Welche Alternativen gibt es für Wurst und Bacon?

Für eine vegetarische Variante können Sie pflanzliche Alternativen wie Tofu-Würstchen und vegetarischen Bacon verwenden. Der Geschmack bleibt herzhaft und lecker!

→ Wie verhindere ich, dass die Teigränder aufgehen?

Bestreichen Sie die Teigränder mit verquirltem Ei, bevor Sie die Deckel auflegen. Drücken Sie die Ränder dann mit einer Gabel fest zusammen, um ein Auslaufen der Füllung zu vermeiden.

→ Wie bekomme ich die Oberfläche besonders knusprig?

Bestreichen Sie die Oberfläche der Pop-Tarts nach dem Verschließen gründlich mit Ei. Eine Gewürzmischung wie Everything-Bagel-Gewürz, Sesam oder Mohn sorgt zusätzlich für einen würzigen Knuspereffekt.

Herzhafte Frühstücks-Pop-Tarts mit Käse

Knusprige Blätterteigtaschen mit herzhafter Füllung aus Wurst, Bacon, Käse und Rührei.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Mena


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 2 Portionen

Ernährungsform: ~

Zutaten

→ Für die Füllung

01 3 Eier
02 120 g geriebener Cheddar-Käse
03 2 Frühstückswürste (z. B. grobe Bratwurst, vorgegart)
04 4 Scheiben Bacon (gebraten)
05 4 Scheiben Cheddar oder Sandwich-Käse

→ Für den Teig

06 1 Rolle rechteckiger Blätterteig aus dem Kühlregal
07 1 Ei (für die Eistreiche)
08 Everything-Bagel-Gewürzmischung oder alternativ Sesam, Mohn und getrockneter Knoblauch

Anleitung

Schritt 01

Die Eier mit dem geriebenen Käse verquirlen. Etwas Butter in einer Pfanne bei niedriger Hitze erhitzen und die Eier vorsichtig zu Rührei stocken lassen. Zur Seite stellen.

Schritt 02

Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (bzw. 200 °C Umluft) vorheizen. Den Blätterteig entrollen und in vier gleich große Rechtecke schneiden.

Schritt 03

Zwei Rechtecke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Die Ränder mit verquirltem Ei bestreichen. Jeweils belegen mit einer Scheibe Käse, einem Wurstpatty, etwas geriebenem Käse, der Hälfte des Rühreis und zwei Baconscheiben.

Schritt 04

Die beiden restlichen Teigstücke als Deckel auflegen. Ränder ggf. begradigen. Die Ränder mit einer Gabel rundherum fest zusammendrücken. Oberfläche erneut mit Ei bestreichen und mit Gewürzmischung bestreuen.

Schritt 05

Die Pop-Tarts im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Dann jeweils eine Scheibe Käse auflegen und weitere 1 Minute backen, bis der Käse geschmolzen ist.

Hinweise

  1. Die Pop-Tarts lassen sich gut vorbereiten und einfrieren. Bei Bedarf einfach kurz aufbacken. Vegetarische Alternativen für Wurst und Bacon funktionieren ebenfalls.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 645
  • Gesamtfett: 42 g
  • Kohlenhydrate: 40 g
  • Eiweiß: 30 g