Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße

Empfohlen in Kulinarische Highlights für den großen Hunger.

Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße sind ein einfaches und schmackhaftes Gericht für den Grill oder die Grillpfanne. Saftiges Hähnchen wird in einer cremigen Ranch-Marinade aus Knoblauch, Parmesan und Kräutern mariniert und anschließend perfekt gegrillt. Die Spieße eignen sich ideal für Sommerabende, unkomplizierte Mahlzeiten oder herzhafte Vorspeisen. Servieren Sie sie mit Beilagen wie Salat, Kartoffelpüree oder gegrilltem Gemüse. Für intensiveren Geschmack kann das Hähnchen länger mariniert oder mit frischen Kräutern ergänzt werden.

Ranah
Von Mena
Aktualisiert am Wed, 28 May 2025 06:41:05 GMT
Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße Pinnen
Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße | leckorio.com

Diese Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße sind das perfekte Highlight für entspannte Grillabende. Zartes Hähnchen wird in einer würzigen, cremigen Marinade aus Ranch, frischem Knoblauch und Parmesan eingelegt und anschließend saftig gegrillt. Dieses Rezept ist nicht nur einfach und schnell zubereitet, sondern bringt auch echten Wow-Geschmack auf den Tisch – egal ob als Hauptgericht, Snack oder fingerfood-Partyhit.

Zutaten

  • Hähnchenbrust oder Hähnchenkeule in Würfeln: Gibt dem Spieß saftige Textur Hähnchenkeule bringt besonders viel Geschmack Wähle möglichst frisches Geflügel vom Metzger
  • Ranch-Dressing: Die cremige Basis der Marinade Am besten selbst gemacht oder ein kühlschrankfrisches Fertigdressing
  • Frisch geriebener Parmesan: Sorgt für eine herzhafte und würzige Note Je frischer der Käse desto voller das Aroma
  • Olivenöl: Macht das Fleisch zart und bringt die Aromen zusammen Verwende ein mildes natives Öl
  • Frischer oder getrockneter Knoblauch: Gibt eine kräftige Würze Nur Qualität sorgt für das richtige Knoblaucharoma
  • Getrocknete oder frische Petersilie: Steuert Frische bei und hübscht optisch auf
  • Schwarzer Pfeffer: Betonung der Würze Grob gemahlener Pfeffer für mehr Geschmack
  • Knoblauchpulver: Verstärkt und rundet das Aroma ab Sorgt für Tiefe
  • Zitronensaft: Für Frische im Geschmack Optional aber sehr empfehlenswert
  • Holz- oder Metallspieße: Wichtig für gleichmäßiges Garen Holzspieße immer vorher einweichen damit nichts anbrennt

Zubereitung Schritt für Schritt

Marinade anrühren:
Alle Zutaten für die Marinade gründlich in einer großen Schüssel vermischen Dabei auf frisch geriebenen Parmesan setzen und die Knoblauchzehen fein hacken Für mehr Geschmack kann der Zitronensaft dazugegeben werden
Hähnchen marinieren:
Die geschnittenen Hähnchenwürfel in die Marinade geben und alles einmal sorgfältig wenden Das Fleisch sollte vollständig bedeckt sein Abgedeckt mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen Für intensiveren Geschmack gern bis zu zwei Stunden marinieren
Spieße vorbereiten:
Wenn Holzspieße verwendet werden diese zuvor gut in Wasser einlegen Dies verhindert ein Anbrennen auf dem Grill Die marinierten Hähnchenstücke mit ein wenig Abstand auf die Spieße stecken so gart alles gleichmäßig
Grillen:
Den Grill oder eine Grillpfanne kräftig vorheizen Die Spieße auflegen und bei mittlerer bis hoher Hitze circa 10 bis 15 Minuten grillen Zwischendurch gelegentlich wenden damit sie von allen Seiten schön Farbe bekommen Die Spieße sind fertig sobald das Hähnchen durchgegart ist und eine Kerntemperatur von etwa 75 Grad erreicht
Anrichten:
Die Spieße vom Grill nehmen und vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen Nach Wunsch mit frischer Petersilie oder weiterem Parmesan bestreuen Das unterstreicht das Aroma und sorgt für einen schönen Anblick
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Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchenspieße | leckorio.com

Du solltest wissen

  • Reich an Eiweiß und deshalb prima für aktive Tage
  • Reste können auch kalt wunderbar weiterverwertet werden
  • Spieße lassen sich kinderleicht variieren mit anderem Gemüse

Jedes Mal wenn ich diese Spieße zubereite freut sich meine Familie schon auf den ersten Biss Mein persönlicher Favorit ist der Parmesan weil er beim Grillen eine goldene Kruste gibt und das Aroma großartig betont

Aufbewahrungstipps

  • Im Kühlschrank halten sich die fertigen Spieße ein bis zwei Tage am besten luftdicht verschließen
  • Zum Einfrieren eignen sich die marinierten rohen Hähnchenwürfel besonders gut sie können dann direkt frisch gegrillt werden

Zutaten-Alternativen

  • Anstelle von Parmesan kann auch Pecorino oder ein kräftiger Bergkäse verwendet werden
  • Wer Ranch-Dressing nicht mag nutzt eine Mischung aus Joghurt Mayonnaise und Kräutern
  • Petersilie lässt sich durch Schnittlauch Oregano oder Thymian ersetzen für ein anderes Geschmacksbild

Serviervorschläge

  • Die Spieße schmecken fabelhaft zu frischen Grillgemüsen oder auf einem knackigen Salatbett
  • Mit einem lockeren Kartoffelstampf oder Couscous servieren für ein sommerliches Hauptgericht
  • Auch als Wrap oder Sandwichfüllung macht sich das marinierte Grillhähnchen richtig gut

Kultureller Hintergrund

  • Ranch-Dressing stammt aus den USA und bringt mit seiner milden Kräuternote ein wenig American Flavour auf den deutschen Grill
  • Mit Knoblauch und Parmesan bekommt der moderne Grillklassiker eine extra herzhafte Note bei uns ist das schnell zur Lieblingsvariante geworden
  • Das gemeinsame Aufspießen der Hähnchenstücke ist ein schöner Küchenmoment den die Kinder in meiner Familie besonders lieben

Häufig gestellte Fragen

→ Wie lange sollte das Hähnchen mariniert werden?

Für den besten Geschmack sollte das Hähnchen mindestens 30 Minuten marinieren. Eine längere Marinierzeit, wie z. B. über Nacht, intensiviert das Aroma.

→ Kann ich statt Hähnchenbrust auch Hähnchenkeulen verwenden?

Ja, Hähnchenkeulen eignen sich besonders gut für saftige Spieße, da sie durch ihren höheren Fettgehalt weniger schnell austrocknen.

→ Müssen Holzspieße vor dem Grillen eingeweicht werden?

Wenn Sie Holzspieße verwenden, sollten diese vor dem Grillen mindestens 15 Minuten in Wasser eingeweicht werden, um ein Verbrennen zu vermeiden.

→ Wie erkenne ich, ob die Spieße gar sind?

Die Spieße sind fertig, wenn das Hähnchen innen vollständig durchgegart ist und eine Kerntemperatur von 75 °C erreicht hat.

→ Welche Beilagen passen zu den Ranch-Hähnchenspießen?

Die Spieße lassen sich hervorragend mit gegrilltem Gemüse, frischem Salat, Reis, Couscous oder Kartoffelpüree kombinieren. Auch als Vorspeise mit einem Dip eignen sie sich.

Ranch-Knoblauch-Parmesan-Hähnchen

Würzige Hähnchenspieße mit Ranch, Knoblauch und Parmesan - einfach und köstlich.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Von: Mena


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: International

Ergibt: 4 Portionen

Ernährungsform: Low-Carb, Glutenfrei

Zutaten

→ Für die Marinade

01 120 ml Ranch-Dressing (hausgemacht oder gekauft)
02 60 g frisch geriebener Parmesan
03 2 EL Olivenöl
04 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
05 1 TL getrocknete Petersilie (alternativ frisch gehackt)
06 ½ TL schwarzer Pfeffer
07 ½ TL Knoblauchpulver
08 1 TL Zitronensaft (optional)

→ Für die Spieße

09 ca. 700 g Hähnchenbrust oder -oberkeule (ohne Knochen und Haut), in 2–3 cm große Würfel geschnitten
10 Holz- oder Metallspieße

Anleitung

Schritt 01

In einer großen Schüssel Ranch-Dressing, Parmesan, Olivenöl, Knoblauch, Petersilie, Pfeffer, Knoblauchpulver und Zitronensaft (optional) gut vermengen.

Schritt 02

Die Hähnchenwürfel in die Marinade geben, gut vermengen, abdecken und mindestens 30 Minuten (bis zu 2 Stunden) im Kühlschrank ziehen lassen.

Schritt 03

Falls Holzspieße verwendet werden, diese vorher 15 Minuten in Wasser einweichen. Das marinierte Hähnchen gleichmäßig auf die Spieße stecken, dabei etwas Abstand zwischen den Stücken lassen.

Schritt 04

Grill oder Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Die Spieße 10–15 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis das Hähnchen durchgegart ist (Kerntemperatur 75 °C).

Schritt 05

Die fertigen Spieße vom Grill nehmen, einige Minuten ruhen lassen und bei Bedarf mit frischer Petersilie oder zusätzlichem Parmesan bestreuen.

Hinweise

  1. Eine längere Marinierzeit (z. B. über Nacht) intensiviert den Geschmack.
  2. Für besonders saftige Spieße eignen sich Hähnchenkeulen besser als Brustfleisch.
  3. Nicht zu häufig wenden, damit sich schöne Grillstreifen bilden.

Benötigte Utensilien

  • Große Schüssel
  • Grill oder Grillpfanne
  • Holz- oder Metallspieße

Allergie-Informationen

Bitte überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Zweifeln einen Gesundheitsexperten.
  • Milchprodukte (enthält Parmesan)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Informationen sind als Näherungswerte zu betrachten und sollten nicht als verbindliche Gesundheitsberatung verwendet werden.
  • Kalorien: 320
  • Gesamtfett: 19 g
  • Kohlenhydrate: 3.5 g
  • Eiweiß: 35 g