Leichte Gerichte mit vollem Geschmack

Gesunde Rezepte mit Wow-Faktor

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Aktualisiert am Tue, 08 Apr 2025 00:13:13 GMT

Menas Leichte Küche

Ei-Kräuter-Salat mit Joghurt-Dressing
Frischer Ei-Kräuter-Salat mit Joghurt

Frisch, leichter Ei-Salat mit Kräutern und Joghurt-Dressing – ideal für Mahlzeiten oder Brunch.

Fitness-Salat
Fitness-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Fitness-Salat mit frischem Gemüse und cremigem Joghurtdressing – gesund und schnell zubereitet.

Gurkensalat mit Feta und Kichererbsen
Gurkensalat mit Feta verfeinern

Leichter Gurkensalat mit Feta, Kichererbsen und aromatischem Dressing, fertig in 20 Minuten.

Knuspriger Gnocchi-Salat mit Joghurt-Dressing
Knuspriger Gnocchi-Salat mit Joghurt

Knuspriger Gnocchi-Salat mit Gemüse und Joghurt-Dressing für jede Gelegenheit.

Grüner Spargel mit Parmesan-Kruste
Grüner Spargel mit Parmesan

Knackiger grüner Spargel in würziger Parmesan-Kruste, ideal zu Beilagen wie Kartoffeln oder Fleisch.

Reis mit Gemüse-Frischkäse-Sauce
Reis mit Gemüse-Frischkäse

Schnelles Reisgericht mit Gemüse und Frischkäse in nur 30 Minuten fertig zubereitet.